- 問
- 求救，嚴(yán)重便秘，昨晚在廁所待了一個小時(shí)，各種痛苦，有什么好的緩解方法嗎？
- 2012-03-17 07:59 瀏覽8171次
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病情描述：
求救，嚴(yán)重便秘，昨晚在廁所待了一個小時(shí)，各種痛苦。有什么好的緩解方法嗎？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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不要待這么長時(shí)間，對身體不好的，建議你多吃點(diǎn)蔬菜、水果，我當(dāng)時(shí)經(jīng)常吃用熱水燙過的草莓，會緩解一些的，不要老是吃肉，吃的太少也會便秘
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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親，這個懷孕是比較易出現(xiàn)便秘的，親要注意吃食，清淡，易于消化，多喝些水，喝些酸奶呀，每天同一個時(shí)間有便便的意識。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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媽媽便秘，平時(shí)可以蒸點(diǎn)紅薯，南瓜吃的，通便的。多喝白開水吧，或者吃點(diǎn)香蕉之類的。適當(dāng)運(yùn)動，保持飲食營養(yǎng)，多吃新鮮蔬菜，水果之類。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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親，那你可以和點(diǎn)蜂蜜水的哦，一般懷孕后期的話，都是會出現(xiàn)便秘的哦，這個倒是沒什么的哦，只是你要多吃水果蔬菜多喝水的、。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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便秘最好從飲食方面調(diào)節(jié)，最重要的多喝水，多食用富含膳食纖維的新鮮的水果蔬菜。另外養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。適當(dāng)?shù)淖龈共康陌茨盎顒涌梢栽黾幽c蠕動促進(jìn)大便的排出。平時(shí)多活動。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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親，你現(xiàn)在在孕期，是不可以隨便的用藥的，平時(shí)多吃青菜水果，不要吃辛辣刺激的食物，早上空腹一杯蜂蜜水對緩解便秘效果很好的。
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