白癜風病人怎樣做到勞逸結(jié)合?

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白癜風病人怎樣做到勞逸結(jié)合?: 2011-10-17 13:26 瀏覽7909次

病情描述：

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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

多數(shù)白癜風患者的血液黏滯度較高，血液流動緩慢，有不同程度的微循環(huán)障礙，臨床中也常見到有血瘀癥的患者。體力勞動可促進血液循環(huán)，增強肺攝取氧氣的能力，提高血氧分壓，使機體的免疫能力和抗病能力得以增強。但運動需付出體力，消耗能量，運動量過大會引起肢體疲乏，反而不利身體健康?！　〕诉\動外，白癜風患者如何休息也是一門大學問，休息主要包括睡眠、限制體力勞動和腦力勞動以及各種放松訓練等。白癜風患者常有的焦慮、抑郁等不良情緒，容易導致身心疲憊，出現(xiàn)倦怠乏力、失眠等癥狀，嚴重者可導致神經(jīng)衰弱、精神異常。休息可消除疲倦，減少思維活動，身心放松訓練可使肌肉和精神同時得到放松，提高心理應激能力，穩(wěn)定情緒，有助于病情的恢復。

朱曉涵

主治醫(yī)師

已幫助 1763 人

2013-05-25 13:21

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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

正常勞動休息即可。研究發(fā)現(xiàn)白癜風的原因是血液里酪氨酸酶活性減少或喪失，無法氧化黑色素細胞所需營養(yǎng)，導致黑色素分泌不足，從而引發(fā)白癜風以及白癜風久治不愈，反復發(fā)病和遺傳。所以治療白癜風要從血液入手，激活酪氨酸酶的活性。建議治療前去醫(yī)院做一個酪氨酸酶檢測，查看下血液里酪氨酸酶的活性，根據(jù)酪氨酸酶的活性確定病情，制定治療方案。

張紅鈺

主治醫(yī)師

已幫助 1850 人

2013-05-29 06:12

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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

患者可以根據(jù)自己的具體情況選擇合適的體育項目進行鍛煉，但也要控制鍛煉力度，避免過多活動消耗大量能量，運動量過大會引起肢體疲乏，反而不利身體健康。進展期白癜風患者應注意日常休息，待病情穩(wěn)定或減少后，再漸漸的增加鍛煉量。鍛煉時應關注保護皮膚，勿受皮膚外傷，避免病情加重或誘發(fā)病情的出現(xiàn)。適合白癜風患者的鍛煉方式有：慢跑，跳繩，打太極拳等。