- 問
- 白癜風治好了，該怎么避免復發(fā)呢?
- 2011-10-13 10:37 瀏覽7365次
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病情描述：
我在一年前得了白癜風，現(xiàn)在已經(jīng)治好了，我想咨詢一下，我該怎樣才可以避免白癜風的復發(fā)呢?
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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在日常生活中應少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚蝦等海產(chǎn)品，富含維生素C的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿、山楂、楊梅等也要少吃。平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物：肉（牛、兔、豬瘦肉），動物肝臟，蛋（雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋），奶（牛奶、酸奶），菜（新鮮蔬菜，以及蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等），豆（黃豆、豌豆、綠豆、豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等貝殼類食物。研究發(fā)現(xiàn)白癜風的原因是血液里酪氨酸酶活性減少或喪失，無法氧化黑色素細胞所需營養(yǎng)，導致黑色素分泌不足，從而引發(fā)白癜風以及白癜風久治不愈，反復發(fā)病和遺傳。所以治療白癜風要從血液入手，激活酪氨酸酶的活性。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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1.加強鍛煉，增強體質(zhì) 2.精神要樂觀，心情要舒暢，切勿悲觀急躁，要解除一切不必要的顧慮 3.宜多吃一些富含絡氨酸和銅、鋅、鐵等物質(zhì)的食物 4.切記不要偏食
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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臨床觀察表明，和大多數(shù)疾病一樣，白癜風治好后，患者若不加注意，也有可能使白癜風復發(fā)，因此，鞏固白癜風治療效果，避免白癜風復發(fā)，也是十分重要的。避免白癜風復發(fā)應做到：減少維生素C的攝入；盡量避免手術(shù)和外傷；減少心里壓力，保持樂觀向上的心態(tài)，避免不良情緒的產(chǎn)生，如有不良情緒要及時自我調(diào)節(jié)；經(jīng)常運動，增強體質(zhì)，提高自身免疫力；戒煙少酒；合理飲食，不要偏食、厭食，養(yǎng)成良好的飲食習慣。等到白癜風治愈后再經(jīng)過一段時間的鞏固治療，就可以降低白癜風的復發(fā)機率了。
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