- 問
- 白癜風(fēng)患者在生活和飲食上要注意些什么？
- 2011-10-09 12:15 瀏覽7341次
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病情描述：
我是一名白癜風(fēng)患者，我想知道像我這樣的白癜風(fēng)患者在生活和飲食上要注意些什么??？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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白癜風(fēng)患者應(yīng)盡量避免汗后陽光暴曬，受風(fēng)；避免長期處于潮濕的環(huán)境中；夏天使用風(fēng)扇，空調(diào)前應(yīng)將汗水擦干；在平時(shí)保持良好的精神狀態(tài)，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。及時(shí)到國家正規(guī)的專業(yè)治療白癜風(fēng)的科研機(jī)構(gòu)進(jìn)行檢測就診，以免延誤病情及治療最佳時(shí)期。在日常生活中應(yīng)少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚蝦等海產(chǎn)品，富含維生素C的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿、山楂、楊梅等也要少吃。平時(shí)多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物：肉（牛、兔、豬瘦肉），動物肝臟，蛋（雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋），奶（牛奶、酸奶），菜（新鮮蔬菜，以及蘿卜、茄子、冬筍、木耳等），豆（黃豆、豌豆、綠豆、豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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遵守醫(yī)囑：按時(shí)、按量服藥，不要自行改變劑量或服藥時(shí)間。在治療中可能會遇到意想不到的情況，如感冒、外傷、過敏等，應(yīng)與經(jīng)治醫(yī)生保持聯(lián)系，以便積極、正確處理。 白癜風(fēng)患者飲食注意：白癜風(fēng)病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金屬元素，而使體內(nèi)酪氨酸酶活性降低，影響了黑色素的合成代謝，從而產(chǎn)生病變。因此，患者應(yīng)多吃含銅、鋅、鐵等金屬元素較多的食品，使酪氨酸酶活性增強(qiáng)，繼而使黑色素合成加快?！ ∪粘Ｐ膽B(tài)：白癜風(fēng)患者由于精神負(fù)擔(dān)和心理壓力較重，在生活中有不如意、不順利的時(shí)候，較健康人更易喪失信心和生活下去的勇氣。因此，白癜風(fēng)患者要重視心理素質(zhì)的修養(yǎng)，學(xué)會調(diào)適異常情緒，解除心里矛盾和壓力，這對個(gè)人的工作生活和早日康復(fù)都極為有利。保證良好的睡眠質(zhì)量：精神緊張、勞累、睡眠不好，這些都是誘發(fā)白癜風(fēng)的因素，我們在臨床中也經(jīng)常遇到，像很到人出國倒時(shí)差，這段時(shí)間老睡不好，沒多久就出現(xiàn)白癜風(fēng)，還有的人睡眠不好，睡眠質(zhì)量不好，也出現(xiàn)這種情況，從這里可以看出來，睡眠質(zhì)量對白癜風(fēng)的誘發(fā)還是有一定的影響的?！ 〕鲂凶⒁猓航?jīng)常曬太陽由于白癜風(fēng)的發(fā)生，是因?yàn)槭苓z傳、免疫、精神等因素的影響，引起局部皮膚和毛囊內(nèi)黑色素合成出現(xiàn)障礙。而陽光中的紫外線能促進(jìn)黑色素代謝，所以適當(dāng)曬太陽，能使黑色素細(xì)胞轉(zhuǎn)移到皮層中，使膚色加深，從而有利于白癜風(fēng)的治療。但在炎熱的夏季，陽光中的紫外線反而能抑制黑色素的代謝，不利于黑色素的合成，所以，夏日應(yīng)避免陽光的照射。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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白癜風(fēng)患者的飲食：1、少吃或不吃洋蔥，大蒜，魚，蝦，辣椒等，以減少富含谷胱甘肽食物的攝入。2、少吃或不吃西紅柿，青椒，西紅柿，柑橘，柚子，檸檬，山楂，櫻桃，獼猴桃，等含維生素C豐富的食物；因維生素C能使血清銅與血清銅氧化酶水平降低，影響酪氨酸酶的活性，干擾皮膚黑色素的合成。3、忌煙、酒及辛辣的和膨化食品零食?！?、忌吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部發(fā)癢。不要吃辛辣的韭菜！5、多吃酸乳類食品，酸乳可以促進(jìn)消化系統(tǒng)功能增強(qiáng)，在人體內(nèi)產(chǎn)生的微生物還可幫助蠶食患病細(xì)胞；多喝牛奶，多吃雞蛋。6、多吃一些富含銅的食物：如堅(jiān)果類的食物：花生、栗子、黑芝麻、核桃等等；7、白癜風(fēng)患者可以食用的水果為香蕉，梨和西瓜、蘋果。8、多吃一些富含酪氨酸的食物：動物的肝臟（雞肝、豬肝）、新鮮蔬菜、豆類。
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