- 問
- 白癜風(fēng)情緒障礙怎么辦？
- 2011-10-09 10:46 瀏覽8166次
-
病情描述：
我是一名在校學(xué)生，曾經(jīng)我和大多數(shù)白癜風(fēng)患者一樣，是個(gè)不折不扣的白癜風(fēng)患者，臉上和脖子上都很很多白斑，那時(shí)候我心理壓力非常大，常常會(huì)出現(xiàn)情緒障礙，這些問題都導(dǎo)致了我的生活狀況越來越差，而面對(duì)這樣的問題應(yīng)該怎么辦呢？
- 相關(guān)問題
- 答
-
因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
-
重要的是患者自已加強(qiáng)自我心理素質(zhì)提高，調(diào)整心態(tài)，消除心理壓力。據(jù)臨床觀察：性格開朗型療效明顯優(yōu)于抑郁型；男性優(yōu)于女性；兒童優(yōu)于成人，說明療效與心理因素有關(guān)。因此，患者治療期間應(yīng)保持心情舒暢，不動(dòng)怒、不生氣、不發(fā)火，努力排除煩惱與憂愁，充分發(fā)揮主觀積極因素，根據(jù)自己的興趣和愛好，選擇調(diào)整心理狀態(tài)的方法，如參加體育或音樂等活動(dòng)。
- 答
-
因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
-
您好，你可以和別人聊聊，你的精神會(huì)放松很多。聊天室里你可以找到相互傾訴的病友，論壇的娛樂版塊可以讓你放下身心的疲憊。請(qǐng)相信，你的家人，朋友，醫(yī)生，還有很多很多的人在關(guān)心你，支持你。 建議及時(shí)到正規(guī)的白癜風(fēng)?？漆t(yī)院進(jìn)行全面專業(yè)的檢查，根據(jù)自己的發(fā)病原因和黑色素?fù)p失情況并結(jié)合自身的身體原因制定一個(gè)具有針對(duì)性的治療方案，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下做好護(hù)理工作，這樣才能更好的治愈白癜風(fēng)。
- 答
-
因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
-
白癜風(fēng)患者要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)心理，克服情緒障礙，以免導(dǎo)致惡性循環(huán)：1、學(xué)會(huì)釋放：白癜風(fēng)患者可把心理的煩惱、不興奮的事情坦率地說出來，使心理放松。2、注意語(yǔ)言調(diào)劑：語(yǔ)言是影響人的情緒與表現(xiàn)強(qiáng)有力的工具，經(jīng)過語(yǔ)言可以引起或抑制情緒反應(yīng)，白癜風(fēng)并不是不治之癥，是可以治愈的，且越早治療其效果就越好。3、注意意識(shí)調(diào)劑法：人的意識(shí)能夠調(diào)劑情緒的發(fā)生和強(qiáng)度，一般來說白癜風(fēng)患者若能清楚意識(shí)到引起自己情緒波動(dòng)的根源，就能更有效地調(diào)劑自己的情緒。4、要學(xué)會(huì)行為轉(zhuǎn)移：把情緒化為行動(dòng)的力量，把低落的情緒轉(zhuǎn)變?yōu)閺氖驴茖W(xué)、文化、工作、學(xué)習(xí)、藝術(shù)包括畫畫、體育、習(xí)字。
- 沒有滿意答案？看看更多相關(guān)問答
