- 問
- 白癜風(fēng)患者應(yīng)保持怎樣的心態(tài)?
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38歲
2011-10-08 14:13 瀏覽6976次
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病情描述：
男，38歲，患白癜風(fēng)兩年了。請(qǐng)問，白癜風(fēng)的心態(tài)要保持怎樣的啊?
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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好的心態(tài)對(duì)白癜風(fēng)的治療有輔助作用。重要的是患者自已加強(qiáng)自我心理素質(zhì)提高，調(diào)整心態(tài)，消除心理壓力。據(jù)臨床觀察：性格開朗型療效明顯優(yōu)于抑郁型，療效與心理因素有關(guān)。因此，患者治療期間應(yīng)保持心情舒暢，不動(dòng)怒、不生氣、不發(fā)火，努力排除煩惱與憂愁，充分發(fā)揮主觀積極因素，根據(jù)自己的興趣和愛好，選擇調(diào)整心理狀態(tài)的方法，如參加體育或音樂等活動(dòng)。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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白癜風(fēng)患者可把心理的煩惱、不快樂的事情坦率地說出來，以消不快之氣，從而使心理放松?！ ⌒袨檗D(zhuǎn)移。把情緒化為行動(dòng)的力量，把低落的情緒轉(zhuǎn)變?yōu)閺氖驴茖W(xué)文化、工作、學(xué)習(xí)、藝術(shù)包括畫畫、體育、習(xí)字?！ ≌Z言調(diào)節(jié)。語言是影響人的情緒體驗(yàn)與表現(xiàn)強(qiáng)有力的工具，通過語言可以引起或抑制情緒反應(yīng)，要治療白癜風(fēng)并不是不治之癥，是可以治愈的，且越早治療其效果就越好，其治療所花費(fèi)的時(shí)間也就相對(duì)較短?！ ∫庾R(shí)調(diào)節(jié)法。人的意識(shí)能夠調(diào)節(jié)情緒的發(fā)生和強(qiáng)度，一般來說白癜風(fēng)患者若能清楚意識(shí)到引起自己情緒波動(dòng)的根源，就能更有效地調(diào)節(jié)自己的情緒。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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白癜風(fēng)患者由于精神負(fù)擔(dān)和心理壓力較重，在生活中有不如意、不順利的時(shí)候，較健康人更易喪失信心和生活下去的勇氣。因此，白癜風(fēng)患者要重視心理素質(zhì)的修養(yǎng)，學(xué)會(huì)調(diào)適異常情緒，解除心里矛盾和壓力，這對(duì)個(gè)人的工作生活和早日康復(fù)都極為有利。保證良好的睡眠質(zhì)量：精神緊張、勞累、睡眠不好，這些都是誘發(fā)白癜風(fēng)的因素，我們?cè)谂R床中也經(jīng)常遇到，像很到人出國倒時(shí)差，這段時(shí)間老睡不好，沒多久就出現(xiàn)白癜風(fēng)，還有的人睡眠不好，睡眠質(zhì)量不好，也出現(xiàn)這種情況，從這里可以看出來，睡眠質(zhì)量對(duì)白癜風(fēng)的誘發(fā)還是有一定的影響的。
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