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        問(wèn)
        低血壓吃什么好的快

        54歲

               2015-06-18 22:37      瀏覽7358次
          病情描述:
          以前是高血壓,經(jīng)常鍛煉什么的,還控制飲食,現(xiàn)在突然變成低血壓了,怎么辦?低血壓吃什么好的快?
        已采納
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          低血壓的人飲食要科學(xué)地合理搭配,葷素兼吃,再結(jié)合適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,使瘦弱的身體變強(qiáng)壯,才能增強(qiáng)腦和心血管系統(tǒng)的功能。應(yīng)多食蓮子、桂圓、大棗、桑椹、赤豆、花生等干鮮果食,這些食物既能增強(qiáng)血管功能,又能增強(qiáng)大腦神經(jīng)中樞調(diào)整血壓的功能,顯著糾正血壓偏低。其次,對(duì)伴有貧血者,應(yīng)多食精肉、蛋黃、豬肝、魚蝦、貝類、牛奶、豆制品、菠菜、番茄、柑橘、葡萄等有補(bǔ)血作用的食物。低血壓病人還可適當(dāng)飲低度酒,如啤酒、葡萄酒。酒可促使腸胃蠕動(dòng),增進(jìn)食欲,低度酒還能增強(qiáng)血液中的高密度脂蛋白,這也有益于增強(qiáng)血壓。

          孟憲志

          主治醫(yī)師 已幫助2951
          2015-06-19 00:00
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