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        問
        
				
        
			
        
			
        
				
        手扭傷筋要怎樣才能快速恢復(fù)
        
				
        
																		
        21歲
        
						                              
										2016-03-12  14:28      瀏覽7724次
				
        
			
        

			
          
				病情描述：
          我喜歡打網(wǎng)球，昨天打網(wǎng)球的時候把手扭到了，傷到筋骨，現(xiàn)在就痛的很，手腕也腫了，不知道要怎么才能快速恢復(fù)呢？
			
        
								
        
		
		
        
		

			
        
			
        
				
        已采納
        
				
        
			
        
			
          
				因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
			
        

                        
          
                手扭傷筋想要緩解癥狀，可以堅持每天用熱的毛巾給扭傷的部位熱敷按摩，每天至少做兩次，每次一刻鐘以上，堅持熱敷兩周會有不錯的效果。手扭傷筋可能出現(xiàn)經(jīng)絡(luò)不通的情況，這時候也用針灸進行治療，只要以疏通經(jīng)絡(luò)為主，對于緩解病情也有較好的效果。手扭傷筋平時要避免劇烈活動，注意休息加強營養(yǎng)。
            
        
            

			
        
				
        
					
        
					
        
						
          
							
          王金章
          
							主任醫(yī)師
							已幫助698308人
						
        
						
          2016-03-12 15:45
        
					
        
				
        
				
        
					向TA提問
					
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