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        問
        
				
        
			
        
			
        
				
        學(xué)高爾夫球的好處有哪些？
        
				
        
										2015-07-09  22:05      瀏覽7248次
				
        
			
        

			
          
				病情描述：
          我在退休之后就開始不斷培養(yǎng)自己運(yùn)動的興趣，近來發(fā)現(xiàn)比較愛好于打高爾夫球。高爾夫球?qū)θ梭w健康有哪些促進(jìn)作用呢？
			
        
								
        
		
		
        
		

	


			
		 

			
        
				
        
					
        答
        
					
        
				
        
				
          
					因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
				
        
														
          
								高爾夫球的適宜人群比較廣泛，且運(yùn)動強(qiáng)度相對較小，平時經(jīng)常練習(xí)可以提高身體的柔韌性以及協(xié)調(diào)能力，使大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的靈敏度和反應(yīng)能力得到有些提高，能夠達(dá)到強(qiáng)身健體和愉悅身心的運(yùn)動目標(biāo)。高爾夫球主要是能夠培養(yǎng)優(yōu)雅高尚的氣質(zhì)和一些禮儀規(guī)范，可以大大改善身體素質(zhì)并開闊視野，有助于變得更加成熟、穩(wěn)重和自信，還能結(jié)識到興趣相投的朋友。
							
        
							

				
        
					
        
						
        
						
        
							
          
								
          高揚(yáng)
          
								主任醫(yī)師
								已幫助
									1248
								人
							
        
							
          2015-07-10 03:05
        
						
        
					
        
					
        
						向TA提問
						
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