- 問
- 羊肉和魚能一起吃嗎？有禁忌嗎？
- 2015-07-09 13:10 瀏覽7976次
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病情描述：
我今天買的有羊肉和一條鯉魚，可是回來的時候碰到了鄰居，她說這兩種食物是不可以一起吃的。羊肉和魚肉真的有禁忌嗎？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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羊肉和魚是可以一起食用的，兩者并沒有飲食搭配方面的禁忌，同時不會影響到營養(yǎng)價值，更不會引發(fā)中毒等不良反應(yīng)。羊肉和魚肉都屬于高蛋白高鈣的營養(yǎng)食物，經(jīng)常燉湯食用可以補充人體所必需的營養(yǎng)物質(zhì)，能夠促進骨骼和大腦的生長發(fā)育，降低抽筋、營養(yǎng)不良等癥狀發(fā)生的可能性。同時也可以起到一定的滋補益氣以及養(yǎng)血強腎等食物功效，尤其適合體質(zhì)虛弱人群食用。
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