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        問
        
				
        
			
        
			
        
				
        花生芽的功效和作用有哪些？
        
				
        
										2015-05-26  09:44      瀏覽8024次
				
        
			
        

			
          
				病情描述：
          讓老公去超市買花生，誰知道他特別笨竟然買了一些帶芽的花生，不知道花生芽能不能吃，它都有哪些作用和營養(yǎng)功效？
			
        
								
        
		
		
        
		

	


			
		 

			
        
				
        
					
        答
        
					
        
				
        
				
          
					因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
				
        
														
          
								在我們生活中，很多人遇到黃豆、土豆、花生這些食物發(fā)芽的食物潛意識就認(rèn)為是有毒性不能吃的，其實這種想法是不正確的，和花生相比，花生芽或者是發(fā)芽后的花生它們吃起來對人體還是很有營養(yǎng)的?；ㄉ恐械牡鞍踪|(zhì)和脂肪和花生相比要減少很多，但是花生芽中含有的維生素和氨基酸卻有所增加，所以和花生相比更容易被人體吸收，所以你可以放心的食用花生芽。
							
        
							

				
        
					
        
						
        
						
        
							
          
								
          古林
          
								主任醫(yī)師
								已幫助
									1467
								人
							
        
							
          2015-05-26 14:44
        
						
        
					
        
					
        
						向TA提問
						
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