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        想要減肥普洱茶和烏龍茶哪個減肥效果好一些?
        2015-04-27 08:20      瀏覽9291次
          病情描述:
          我聽人家說經(jīng)常喝茶的話是可以減肥的,一個朋友說普洱茶減肥,一個說是烏龍茶減肥,不知道哪一個減肥的效果好一些???
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          想要減肥的話建議是在飯后的時候喝烏龍茶,因為烏龍茶是涼性的,如果飯后喝的話有著比較好的清腸胃的效果。普洱茶是可以空腹喝的,有著很好的暖胃的效果的,而且需要注意的是自己平時的飲食情況。應(yīng)該是多吃一些清淡的食物,以及新鮮的水果蔬菜。而且要注意平時的時候也是需要進行身體的鍛煉的,比如說每天保持半個小時以上的運動,這樣有著比較好的減肥的效果。

          田恩

          副主任醫(yī)師 已幫助 1259
          2015-04-27 12:20
        向TA提問

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