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        問
        
				
        
			
        
			
        
				
        吃薏米紅豆粥能減肥嗎
        
				
        
										2014-12-22  06:34      瀏覽6544次
				
        
			
        

			
          
				病情描述：
          逛超市的時候突然走到賣薏米和紅豆的地方，朋友跟我說薏米喝紅豆煮粥吃可以減肥，我本身也有點(diǎn)胖所以就心血來潮的買了點(diǎn)試試。但是還是想問下薏米和紅豆煮粥吃真的減肥嗎？
			
        
								
        
		
		
        
		

	


			
		 

			
        
				
        
					
        答
        
					
        
				
        
				
          
					因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
				
        
														
          
								薏米紅豆粥具有良好的減肥功效，既能減肥，又不傷身體，尤其是對于中老年肥胖者，效果更好。薏米能清利濕熱，除風(fēng)濕，利小便，益肺排膿，健脾胃，強(qiáng)筋建骨。 紅豆粗纖維含量高，有通便作用，又可消水腫。 溫馨提示：但是，身體虛的人是不適合吃薏米的，所以要想用薏米紅豆粥來減肥之前一定要清楚自身的體質(zhì)情況。
							
        
							

				
        
					
        
						
        
						
        
							
          
								
          丁昊然
          
								主治醫(yī)師
								已幫助
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								人
							
        
							
          2014-12-22 07:34
        
						
        
					
        
					
        
						向TA提問
						
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