- 問
- 女性白癜風(fēng)怎么保養(yǎng)自己？
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26歲
2015-05-23 09:36 瀏覽7680次
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病情描述：
剛剛查出的白癜風(fēng)，我怕哪些地方做不好，白斑會(huì)擴(kuò)散，請(qǐng)問女性白癜風(fēng)患者怎樣保養(yǎng)自己？想得到怎樣的幫助：女性白癜風(fēng)怎么保養(yǎng)自己？
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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一、加強(qiáng)身體鍛煉。堅(jiān)持跑步、做操，要?jiǎng)硬灰o。二、要避免接觸酸類化學(xué)物質(zhì)和化肥、農(nóng)藥、柴機(jī)油等。特別是面部有病灶者，不能使用增白類化妝品。三、不要在強(qiáng)烈的陽光下暴曬。這樣易引起皮膚炎癥，導(dǎo)致黑色素受損，出現(xiàn)脫色斑。可采取透過玻璃窗曬太陽，減少紫外線照射。四、忌服維生素C。因?yàn)榇怂幵诤谏卮x過程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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1、發(fā)現(xiàn)白癜風(fēng)后要盡快到醫(yī)院檢查確診，爭取早期治療。病程短、面積小的白斑，治療效果相對(duì)較好，不少病人可以完全治愈。2、生活要有規(guī)律，避免經(jīng)常處于緊張和焦慮的精神狀態(tài)之中。指導(dǎo)意見3、適當(dāng)增加日曬，但切忌過度，以防曬傷。4、避免皮膚外傷，以免發(fā)生同形反應(yīng)。5、不可用刺激性強(qiáng)的化妝品和外用藥。6、最好采用光化學(xué)療法、中西藥結(jié)合、飲食、精神療法等綜合療法治療。7、有一點(diǎn)很重要，就是患者應(yīng)積極配合醫(yī)生，持之以恒，堅(jiān)持治療。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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女性白癜風(fēng)護(hù)理注意：一，注意調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。內(nèi)分泌失衡是誘發(fā)女性患上白癜風(fēng)的主要原因。女性生理較為特殊，月經(jīng)、妊娠等時(shí)期，功能極易出現(xiàn)紊亂，很容易可能加重白癜風(fēng)的病情。因此，女性白癜風(fēng)患者日常要加強(qiáng)自我保養(yǎng)，通過飲食、心理調(diào)節(jié)、合理運(yùn)動(dòng)等方法調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，維持內(nèi)分泌的穩(wěn)定。二，注意心理的保養(yǎng)。刺激刺激可誘發(fā)白癜風(fēng)，而女性朋友情緒比男性豐富，更易出現(xiàn)波動(dòng)，一旦外貌因白癜風(fēng)受損，極易給患者帶來較大的心理壓力，阻礙白癜風(fēng)治療。因此，女性患者日常還需注意自己的心理保養(yǎng)，緩解不良情緒，維持心態(tài)的平衡，輔助治療！三，注意白癜風(fēng)飲食。女性患者日常還需注意自己的飲食，小心忌口，多吃一些富含酪氨酸以及微量元素的食物，如動(dòng)物肝臟、新鮮蔬菜、堅(jiān)果等食物，滿足身體營養(yǎng)的充足吸收，提高黑色素的合成，輔助治療！四，多做運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)身健體。適當(dāng)?shù)淖鲞\(yùn)動(dòng)，不但可以增強(qiáng)人體的免疫力，還能在一定程度上緩解不良情緒，維持身體健康，輔助治療！女性朋友日常要積極鍛煉，鍛煉時(shí)要注意時(shí)間和強(qiáng)度，最好選在傍晚飯后半個(gè)小時(shí)后，根據(jù)自己的身體情況選擇一些有氧運(yùn)動(dòng)，慢跑、跳繩、打羽毛球等，科學(xué)適度的鍛煉，發(fā)揮鍛煉健身的功效。
