- 問
- 最近有點(diǎn)抑郁癥如何行？
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25歲
2015-05-23 03:41 瀏覽8543次
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病情描述：
我今年剛剛二十五歲了，平時(shí)身體健健康康，基本上沒有得過什么大病，可是最近不知道怎么回事，總是心里煩，無緣無故的發(fā)脾氣，嘮嘮叨叨的沒完沒了，問問大家有沒有好的辦法。想得到怎樣的幫助：我抑郁癥如何好呢？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好，音樂治療方法，抑郁癥心理治療方法中最受患者歡迎的一種，莫過于音樂療法。大腦邊緣系統(tǒng)和腦干網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)，對(duì)人體內(nèi)臟及軀體功能起主要調(diào)節(jié)作用，而音樂對(duì)這些神經(jīng)結(jié)構(gòu)能產(chǎn)生直接或間接影響。可是多參加一些運(yùn)動(dòng)，調(diào)節(jié)一下自己的心情。
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