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        問
        
				
        
			
        
			
        
				
        患了抑郁癥能吃蘋果嗎？
        
				
        
																		
        37歲
        
						                              
										2015-07-06  03:13      瀏覽7818次
				
        
			
        

			
          
				病情描述：
          我的姐姐這段時間婆家除了一些變故，導(dǎo)致我的姐姐很是郁悶，時間久了姐姐就不愛說話了也不愛笑了，感覺自己的狀態(tài)很差，生活不好，不滿足，也不太想跟別人交流，去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說這是抑郁癥的表現(xiàn)，建議多跟家人交流，多做運(yùn)動。想得到怎樣的幫助：抑郁癥患者可以吃蘋果嗎？
			
        
								
        
		
		
        
		

	


			
		 

			
        
				
        
					
        答
        
					
        
				
        
				
          
					因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
				
        
														
          
								你好，抑郁癥是可以吃蘋果的，抑郁癥宜清淡飲食，多食含鉀豐富的蔬果。蘋果營養(yǎng)價值豐富，是一種碳水化合物、水分、纖維素、鉀含量都較高的水果，對于緩解便秘、消除水腫均有一定幫助。蘋果特有的香味可以緩解壓力過大造成的不良情緒，還有提神醒腦的功效。
							
        
							

				
        
					
        
						
        
						
        
							
          
								
          謝永紅
          
								副主任醫(yī)師
								已幫助
									2562
								人
							
        
							
          2015-07-06 01:28
        
						
        
					
        
					
        
						向TA提問
						
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