- 問
- 抑郁癥食療辦法有哪些的?
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32歲
2015-06-30 01:53 瀏覽6667次
病情描述:
心情非常的不好呢,最近幾天也不知道怎么了,特別的抑郁呢,總是感覺心里悶悶的,想哭,覺得任何事情都沒有什么意義呢,去醫(yī)院檢查了是抑郁癥想得到怎樣的幫助:抑郁癥食療方法?
- 答
你好,養(yǎng)心安神粥:做法:蓮子、龍眼肉、百合各20克,大米150克。上述中藥與大米洗凈后加水適量同煮成粥狀即可。服用方法:每晚1次。有養(yǎng)心安神之效,可治療抑郁癥、失眠等。這款粥品味美香甜,不僅可作為抑郁癥的食療方法之用,平時(shí)心情沉悶,偶有失眠也可食用。
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2015-06-30 05:00