- 問
- 有強迫癥的毛病怎樣治療呀?
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34歲
2015-06-27 03:32 瀏覽7149次
病情描述:
我平時一直有點強迫自己的意識,而且有時候喜歡反復的去操作一件事情,最近還喜歡強迫老婆去做一些事,弄得她現(xiàn)在意見很大,總說我是患了強迫癥,檢查確實如此,所以想好好治療一下。想得到怎樣的幫助:有強迫癥的毛病怎樣治療呀?
- 答
您好。進行系統(tǒng)脫敏:使自己反復地長時間暴露于恐懼的想法和情境中,這樣會給自己提供豐富的信息,打破原來的錯誤連接,矯正一直持有的負性評價,最終促進自己對先前的威脅性刺激形成習慣化。
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2015-06-27 01:46