- 問
- 我之前做個(gè)人流現(xiàn)在很胖為什么會(huì)發(fā)胖不知道
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20歲
2015-06-03 09:02 瀏覽6572次
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病情描述：
沒病就是問問向我這種情況能不能改善肥胖啊:需要醫(yī)生幫助提供遠(yuǎn)程診斷： 為什么做完人流兩三個(gè)月就肥胖我想問醫(yī)生這樣能瘦下來
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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最好不服用藥物來減肥，減肥藥物有一定的副作用，不要輕視，建議合理飲食科學(xué)運(yùn)動(dòng)鍛煉，需要制定減肥目標(biāo)，寫減肥日記，多喝水，要有恒心與毅力，指導(dǎo)意見控制熱量與脂肪，飲食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，熱量負(fù)平衡，建立良好的生活方式
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，這種情況減肥每天有氧運(yùn)動(dòng)，關(guān)鍵是在于堅(jiān)持和勞逸結(jié)合。指導(dǎo)意見 飲食少吃甜食,進(jìn)食速度要慢,細(xì)嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜，少吃葷。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，以你所說的情況有可能是由于人流后人體虛就會(huì)多長(zhǎng)脂肪來補(bǔ)充指導(dǎo)意見建議你注意營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)不要多吃，多運(yùn)動(dòng)，祝健康
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