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        哪種蔬菜吃了可改善強(qiáng)迫癥?

        28歲

               2015-06-03 03:35      瀏覽5622次
          病情描述:
          我有強(qiáng)迫癥,自己的思維有時(shí)候會(huì)很矛盾的,自己都會(huì)強(qiáng)迫自己的思維,我的性格很內(nèi)向的,出門后容易反復(fù)的回家關(guān)門,好像記憶力也不怎么好,我的工作又非常緊張,沒時(shí)間看病,我內(nèi)心覺得非常的痛苦。想得到怎樣的幫助:怎么通過食物改善強(qiáng)迫癥?
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好,菠菜,它含有豐富的鎂,鎂是一種能使人頭腦和身體放松的礦物質(zhì)。另外,其富含另一種降壓營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)維生素C,同時(shí)也含有大量鐵質(zhì)和人體所需的葉酸。缺乏葉酸會(huì)導(dǎo)致精神疾病,包括社交恐懼癥和早發(fā)性癡呆等。所以多吃菠菜有助于緩解強(qiáng)迫癥。

          韓勇華

          主任醫(yī)師 已幫助 1337
          2015-06-03 04:50
        向TA提問

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