- 問
- 產后抑郁癥如何緩解癥狀
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32歲
2015-06-02 02:06 瀏覽8607次
病情描述:
我以前的性格非常的活潑,整天嘻嘻哈哈的,可是有寶寶后我就跟變了個人似的,整天莫名的發(fā)脾氣,看什么也不順眼,還疑神疑鬼的,老公說我是得了抑郁癥了,有什么好的方法可以緩解嗎想得到怎樣的幫助:請問用哪些方法可以減輕產后抑郁癥的癥狀
- 答
你好產后有空閑的時間多看看書;多做一些自己感興趣的事物,做運動或是找朋友聊天;充分的休息,不要什么事情都要親自去做,寶寶睡覺時你也盡量睡覺。
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2015-06-02 06:06