- 問(wèn)
- 抑郁癥患者在生活中要如何？
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28歲
2015-05-27 05:09 瀏覽7792次
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病情描述：
自從大學(xué)畢業(yè)后，我一直找不到合適的工作，而且總是感覺(jué)到自己很困擾，不知讀了這么多年書(shū)是為什么，總是感覺(jué)到對(duì)生活各方面失去了信心，種種的跡象都感覺(jué)到自己是得了抑郁癥。想得到怎樣的幫助：抑郁癥患者在生活中要如何？
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥病人在生活中要加強(qiáng)體育鍛煉，可以增強(qiáng)人的體質(zhì)，鍛煉后可以給人一種輕松的感覺(jué)，有益于克服抑郁癥患者的孤獨(dú)感，也要多參加活動(dòng)，要多與人交流，來(lái)釋放自己心底的壓力。
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白韶軍
副主任醫(yī)師 已幫助 2642 人- 2015-05-27 06:29
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