- 問
- 怎么能預(yù)防牛皮癬的發(fā)生呢？
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35歲
2015-05-19 08:21 瀏覽10184次
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病情描述：
我平常的時候喜歡吸煙喝酒，昨天的時候看到自己的手背上有一塊紅色區(qū)域，和周圍界限分明，朋友看到說是牛皮癬，可沒幾天就消了，當(dāng)時挺害怕的。想得到怎樣的幫助：怎么預(yù)防牛皮癬的發(fā)生呢？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，預(yù)防牛皮癬首先要低脂肪、高蛋白，用雞肉、魚肉來代替牛肉、羊肉;然后，要保證充足的維生素及各種生物元素，用水果汁來代替酒精飲料，用草本茶代替濃茶、咖啡;最后，您還要注意食物加工烹調(diào)的方法，盡量新鮮，果蔬最好少煮，要學(xué)會吃粗糧，避免將谷類食物過分精制。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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平時多食新鮮蔬菜、水果，忌食魚腥海鮮及辛辣刺激性食物，避免飲酒、濃茶、咖啡等可能加重病情的食物和飲料。多做運動，因為運動不僅可以增強體質(zhì)，人體所代謝出的產(chǎn)物也可以通過汗腺排除體外，對治療銀屑病也是有一定好處的。
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