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        問
        
				
        
			
        
			
        
				
        預(yù)防白癜風(fēng)的食物有哪些
        
				
        
																		
        6歲
        
						                              
										2015-05-04  08:48      瀏覽10351次
				
        
			
        

			
          
				病情描述：
          孩子的爸爸以前是白癜風(fēng)患者，現(xiàn)在好了，我很害怕孩子也會(huì)遺傳，平時(shí)預(yù)防白癜風(fēng)的食物有哪些？想得到怎樣的幫助：預(yù)防白癜風(fēng)的食物有哪些
			
        
								
        
		
		
        
		

	


			
		 

			
        
				
        
					
        答
        
					
        
				
        
				
          
					因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
				
        
														
          
								1.菠菜：菠菜中含有大量的葉酸，不僅具有輔助大腦制造血清素的功效，還可有效緩解人的憂郁緊張等不穩(wěn)定情緒，是改善和調(diào)養(yǎng)精神狀態(tài)的一種良好飲食，可經(jīng)常食用。 2.香蕉：香蕉中含有大量的色氨酸、維生素B以及生物堿物質(zhì)，具有振奮精神、幫助大腦制造血清素的作用，并可大大提高人的自信心，對(duì)不良情緒有很好的改善和調(diào)養(yǎng)功效。 3.雞肉：雞肉是一種含硒元素較為豐富的食物，而硒的作用不僅能供給有效補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、調(diào)節(jié)心情，還能促進(jìn)皮膚黑色素的合成，所以多食雞肉是預(yù)防白癜風(fēng)的一種飲食調(diào)節(jié)方法。 4.南瓜：南瓜之所以與好心情有關(guān)，主要因?yàn)槠渲泻控S富的維生素B和鐵，可有效幫助機(jī)體將儲(chǔ)存的血糖轉(zhuǎn)化為葡萄糖，以供給腦部營(yíng)養(yǎng)所需，對(duì)精神狀態(tài)的改善和調(diào)養(yǎng)有一定的輔助作用。
							
        
							

				
        
					
        
						
        
						
        
							
          
								
          左大鵬
          
								主治醫(yī)師
								已幫助
									2118
								人
							
        
							
          2015-05-04 08:59
        
						
        
					
        
					
        
						向TA提問
						
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