- 問(wèn)
- 如何有效的預(yù)防產(chǎn)后抑郁癥？
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27歲
2015-05-04 01:16 瀏覽8086次
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病情描述：
我以前的性格非常的活潑，整天嘻嘻哈哈的，可是有了寶寶后我發(fā)現(xiàn)就跟變了個(gè)人似的，整天莫名的發(fā)脾氣，看什么也不順眼，還疑神疑鬼的，老是懷疑別人說(shuō)我，情緒也不穩(wěn)定，老公說(shuō)我有可能是產(chǎn)后抑郁癥，我應(yīng)該如何預(yù)防想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問(wèn)能夠預(yù)防產(chǎn)后抑郁癥的方法有哪些
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好產(chǎn)后有空閑的時(shí)間多看看書(shū)；多做一些自己感興趣的事物，做運(yùn)動(dòng)或是找朋友聊天；充分的休息，不要什么事情都要親自去做，寶寶睡覺(jué)時(shí)你也盡量睡覺(jué)。
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張曉菊
主治醫(yī)師 已幫助 2252 人- 2015-05-04 02:21
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