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- 問
- 白癜風做運動需要注意什么？
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25歲
2015-05-16 08:08 瀏覽6056次
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病情描述：
很喜歡跑步，鍛煉身體，增強我的體質，因為從小我的體質就不好，通過跑步的方式我覺得我的體質也增強了不少，就是這個白癜風，目前還沒好轉想得到怎樣的幫助：白癜風做運動需要注意什么？
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，白癜風患者盡量選擇一些力量小些的運動，避免過度耗費能量，注意避免外傷。 良好的生活習慣對白癜風患者來說，對其治療也是起到了輔助作用，一個好的睡眠對白癜風的治療是有好處的。所以生活中要做好護理工作。治療白癜風應信賴中醫(yī)。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好，白癜風患者注意生活要有規(guī)律，注意勞逸結合，戒除不益于身體健康和影響病體康復的個人嗜好。指導意見 白癜風這個疾病容易復發(fā)，而且大多的原因是因為患者們在生活中不注意，例如飲食上不注意，不能養(yǎng)成良好的睡眠時間，情緒多變等這些都有可能導致白癜風的再次出現(xiàn)，所以在生活中要保持一個好的心態(tài)，治療白癜風應信賴中醫(yī)。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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白癜風患者生活方面應該注意體育鍛煉要求結合白癜風所在部位進行鍛煉，如白癜風在上半身，可結合籃球，排球，仰臥起坐，乒乓球，甩手（手指部位白斑不結合乒乓球，羽毛球）。白癜風在下肢可結合跑步、跳繩等。指導意見體育鍛煉應逐步加大運動量和運動時間。而消耗能量太大也就是太激烈的運動應少作，這可能和有一些運動員患白癜風有關。
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