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        問(wèn)
        
				
        
			
        
			
        
				
        抑郁癥怎樣方法能徹底治愈?
        
				
        
																		
        23歲
        
						                              
										2015-05-04  09:24      瀏覽5830次
				
        
			
        

			
          
				病情描述：
          已經(jīng)是有老長(zhǎng)時(shí)間了,基本沒(méi)有舒服時(shí)候了這個(gè)情況出現(xiàn)的頻率很高的,三年來(lái)老有一種難以言狀的苦悶與抑郁，總感到前途渺茫，對(duì)一切都不順心，老是想哭，但又哭不出來(lái)，即使遇到喜事，也毫無(wú)喜悅的心情，過(guò)去很有興趣去看電影、聽(tīng)音樂(lè)，但后來(lái)就索然無(wú)味。我懷疑自己得了抑郁癥.想得到怎樣的幫助：自我抑郁怎么處理？
			
        
								
        
		
		
        
		

	


			
		 

			
        
				
        
					
        答
        
					
        
				
        
				
          
					因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
				
        
														
          
								你好，很多抑郁的人，都喜歡自己一個(gè)人，不喜歡和他人相處，所以為了解決這一問(wèn)題，我們要積極參加體育運(yùn)動(dòng)，比如打籃球，乒乓球等，這些都可以和他人交流，緩解自己的抑郁。自己在家，可以聽(tīng)聽(tīng)歌，看看電視放松自己的心情，通過(guò)歌曲緩解自己的壓力，我就試驗(yàn)過(guò)，通過(guò)聽(tīng)歌我的心變得很平靜，壓力也沒(méi)有那么大啦，我的抑郁癥得到緩解。
							
        
							

				
        
					
        
						
        
						
        
							
          
								
          白韶軍
          
								副主任醫(yī)師
								已幫助
									2642
								人
							
        
							
          2015-05-04 07:32
        
						
        
					
        
					
        
						向TA提問(wèn)
						
        有用(11)