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        問(wèn)
        我最近發(fā)現(xiàn)自己患上了強(qiáng)迫癥要咋辦?

        33歲

               2015-05-09 08:51      瀏覽10471次
          病情描述:
          我最近發(fā)現(xiàn)自己患上了強(qiáng)迫癥,現(xiàn)在每天吃飯的時(shí)候總是覺(jué)的自己肚子不舒服,有時(shí)候還會(huì)在晚上睡覺(jué)的時(shí)候反復(fù)的確認(rèn)門窗是否關(guān)好,有時(shí)候還會(huì)覺(jué)得不能正常的消化。想得到怎樣的幫助:強(qiáng)迫癥要咋辦?
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好,治療強(qiáng)迫癥千萬(wàn)不要控制與克制,那樣只會(huì)更嚴(yán)重,要允許自己的焦慮、不安,恐懼情緒的出現(xiàn)。在強(qiáng)迫癥中,一切的心理反抗,或者是轉(zhuǎn)移注意力,都是沒(méi)有效果的不管強(qiáng)迫癥如何千變?nèi)f化,順其自然把心放平是治療強(qiáng)迫癥的核心與關(guān)鍵

          李立群

          主治醫(yī)師 已幫助 2452
          2015-05-09 06:56
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