- 問
- 我懷疑自己有抑郁癥，麻煩醫(yī)生看看
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19歲
2015-05-07 02:45 瀏覽8320次
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病情描述：
您好，我是一名學(xué)生我覺得自己很壓抑人際交往也處理得不夠好而且有一點(diǎn)小事我就會(huì)一直一直往壞處想非常玻璃心自卑不相信自己想把自己的存在感降低但是又非常希望有人關(guān)注我而且睡眠也出現(xiàn)了障礙。麻煩醫(yī)生幫我解答一下
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- 我是不是抑郁癥？ 慢慢調(diào)理自己的心態(tài)吧，如果嚴(yán)重就去看下醫(yī)生吧
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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自我調(diào)養(yǎng)對(duì)盡早康復(fù)也至關(guān)重要.做最感興趣的事.如果事業(yè)上沒有獲得成功,指導(dǎo)意見想辦法增進(jìn)自己的技能,從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機(jī)會(huì).有計(jì)劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動(dòng).生活要有規(guī)律,堅(jiān)持體育鍛煉.廣交良友也有幫助,。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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抑郁癥的心理治療過程?。?）主要問題求助者最關(guān)心,最困擾,最痛苦,最需要改善的問題。通常只有經(jīng)過多次會(huì)面,求助者逐漸產(chǎn)生了對(duì)治療者的信任,才有可能逐漸暴露問題（2）要注意問題之間在時(shí)間上的聯(lián)系把求助者的過去,現(xiàn)在,將來的信息綜合起來考慮。（3）治療目標(biāo)的確定當(dāng)對(duì)求助者的評(píng)估資料確定之后,治療者就要和求助者共同協(xié)商治療的目標(biāo)問題。（4）治療目標(biāo)的實(shí)施指導(dǎo)意見心理治療的結(jié)束,評(píng)估和隨訪當(dāng)治療者開始確信求助者已經(jīng)能夠獨(dú)立解決自己的問題,預(yù)期的治療目標(biāo)已經(jīng)達(dá)到時(shí),就應(yīng)該著手討論結(jié)束治療的問題。結(jié)束治療是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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從以上的情況看，表現(xiàn)為心情壓抑以及自卑、悲觀厭世，并有睡眠障礙，需要考慮為抑郁癥狀，也可能存在個(gè)性方面的缺陷指導(dǎo)意見個(gè)人意見抑郁狀態(tài)。建議可以考慮口服一些改善抑郁心境的藥物治療，常用的比如舒肝解郁膠囊
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，你的情況屬于抑郁癥引起的癥狀。我建議首先就要注意休息，清淡溫?zé)嵋紫嬍澈苤匾?。指?dǎo)意見建議你積極面對(duì)現(xiàn)實(shí)的，把事情往好地方想為宜的，積極藥物維持治療，慢慢就會(huì)好起來的，祝你健康。
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