- 問
- 得了強(qiáng)迫癥的自我療法一般有哪些呀？
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35歲
2015-05-11 02:56 瀏覽8200次
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病情描述：
我最近發(fā)現(xiàn)自己總是會(huì)強(qiáng)迫自己做一些事情，而且自己心里也很清楚有些事情沒有必要去做，可是卻總是在強(qiáng)迫自己，我覺得是得了強(qiáng)迫癥，想問一下得了強(qiáng)迫癥后自我療法有什么？想得到怎樣的幫助：關(guān)于強(qiáng)迫癥的自我療法有什么呀？
- 相關(guān)問題
- 得了強(qiáng)迫癥的自我療法一般都有哪些？
- 關(guān)于強(qiáng)迫癥的自我療法一般都有哪些？
- 強(qiáng)迫癥一般都有哪些癥狀
- 強(qiáng)迫癥一般都會(huì)存在哪些因素？
- 強(qiáng)迫癥患者一般都有哪些癥狀特點(diǎn)呢
- 請(qǐng)問強(qiáng)迫癥患者一般都有哪些表現(xiàn)？
- 強(qiáng)迫癥一般對(duì)病人有哪些危害呀？
- 強(qiáng)迫癥患者一般都有哪些表現(xiàn)呢?
- 強(qiáng)迫癥患者一般都有哪些表現(xiàn)
- 強(qiáng)迫癥患者一般都有哪些表現(xiàn)？
- 問下強(qiáng)迫癥患者一般都有哪些表現(xiàn)
- 患有強(qiáng)迫癥一般會(huì)有哪些表現(xiàn)呢？
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，與精神長(zhǎng)期高度緊張有關(guān),嚴(yán)重的可危害到健康.因此建議你給自己放個(gè)假調(diào)節(jié)一下情緒.咨詢一下心理醫(yī)生是你最好的選擇.我覺得最重要的是自己從內(nèi)心調(diào)理自己，凡事不要追求完美，而且不給自己強(qiáng)迫經(jīng)歷，爭(zhēng)取不讓它發(fā)生，及時(shí)轉(zhuǎn)移思路，或者去看一看心理醫(yī)生。
