- 問
- 壓力過大產(chǎn)生抑郁癥
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23歲
2015-05-16 05:29 瀏覽7243次
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病情描述：
我本來是一位很開朗的女孩可是有前段時間公司搞活動競爭，可能壓力過大，現(xiàn)在變得很抑郁，不想跟公司外人交談，喜歡一個人獨立坐在辦公，現(xiàn)在該怎么辦想得到怎樣的幫助：患有抑郁癥該怎樣自我調(diào)理，。
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，根據(jù)你的描述，建議你通過自我調(diào)整，盡量保持心情舒暢，一方面多和親人朋友溝通交流，多參加一些戶外集體活動，自我難以調(diào)控的建議及時的配合藥物心理治療
