- 問
- 得了不孕不育了平時要多吃什么呢
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30歲
2015-05-17 04:57 瀏覽7445次
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病情描述：
我和老婆到現(xiàn)在都一直沒有孩子的，也不知道是怎么了，我們平時過性生活的時候沒什么異樣的呀，但是不知道怎么會這樣，就在朋友的建議下到醫(yī)院去做了檢查了，發(fā)現(xiàn)我得了不孕不育了。想得到怎樣的幫助：得了不孕不育了平時要多吃什么呢？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，男性不育患者可以在日常生活中補充含鋅硒類的食物，或是含鋅硒類的營養(yǎng)食品，如精活速等，全面提升精子質(zhì)量、正常形態(tài)精子數(shù)量、活動力、精液量、精液液化等精子指標(biāo)，提高懷孕的成功率。還有很多食物對促進(jìn)男性生殖系統(tǒng)的健康也很有好處，比如：鱔魚、泥鰍、魷魚、帶魚、鰻魚、海參、墨魚、蝸牛，另外還有山藥、銀杏、豆腐、豆腐皮，因為這些食物中含有賴氨酸，它是精子形成的必要成分。另外，戒煙酒，忌食辛辣刺激性食物，飲食營養(yǎng)均衡。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，應(yīng)該多吃新鮮蔬菜與瓜果，增加維生素C等成分?jǐn)z入，以提高身體抗炎能力。少吃豬蹄、魚湯、羊肉等所謂的“發(fā)物”，以免因此而引起發(fā)炎部位分泌物增加，注意不要吃辛辣刺激食物，不要吸煙喝酒，不要久站久坐，不要性生活過度，不要頻繁等。
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