日常生活中哪些細(xì)節(jié)可以預(yù)防牛皮癬復(fù)發(fā)？

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問(wèn)

日常生活中哪些細(xì)節(jié)可以預(yù)防牛皮癬復(fù)發(fā)？: 33歲
2015-05-13 06:56 瀏覽6239次

病情描述：

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答

因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

保持心情愉悅。銀屑病對(duì)心理造成的影響僅次于抑郁癥。精神緊張、煩惱、憂慮、睡眠障礙等均可誘發(fā)和加重銀屑病。因此，銀屑病患者要保持愉快的心情、規(guī)律的作息。健康飲食。合理的飲食是治療銀屑病的重要措施。日常飲食中，應(yīng)注意葷素搭配、營(yíng)養(yǎng)均衡。銀屑病是免疫功能紊亂性疾病，進(jìn)補(bǔ)有可能加重病情，建議不要吃靈芝、人參、冬蟲(chóng)夏草等增強(qiáng)免疫功能的補(bǔ)品。多運(yùn)動(dòng)。感冒、咽喉發(fā)炎會(huì)使銀屑病復(fù)發(fā)或加重，應(yīng)適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行體育鍛煉，提高身體素質(zhì)。鍛煉時(shí)應(yīng)注意，鍛煉強(qiáng)度應(yīng)循序漸進(jìn)，做好充分熱身活動(dòng)，以免造成身體肌肉或韌帶的扭傷。