- 問(wèn)
- 抑郁癥的人能否吃芹菜
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34歲
2015-05-04 04:31 瀏覽3865次
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病情描述：
我老是心情不好，每天都心情沉重，不開(kāi)心，還對(duì)什么也不感興趣，想到死，家人帶我檢查，才知道我得了抑郁癥，我想知道我有抑郁癥吃什么食物好。能吃芹菜嗎。想得到怎樣的幫助：抑郁癥吃芹菜嗎？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥可以吃芹菜?；颊唢嬍硲?yīng)清淡，需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，食物可多樣化，忌偏食，保持營(yíng)養(yǎng)均衡，可多食用一些富含蛋白質(zhì)，如精瘦肉、雞蛋、魚(yú)、蝦、豆制品等食物。多吃各類新鮮的蔬菜、水果，補(bǔ)充維生素和微量元素。避免吃辛辣刺激性和過(guò)于油膩的食物。忌煙酒等。
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李文榮
主治醫(yī)師 已幫助 2910 人- 2015-05-04 05:44
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