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        問(wèn)
        我這樣是得了抑郁癥了嗎?

        28歲

               2015-05-02 05:45      瀏覽9404次
          病情描述:
          我有老長(zhǎng)時(shí)間了每天晚上都睡不著,還嚴(yán)重自卑,感覺(jué)自己不如別人,每天為了錢(qián)犯愁,為了家里事煩心,感覺(jué)好累。我從小沒(méi)有媽媽?zhuān)瑥膩?lái)沒(méi)地說(shuō)說(shuō)心里話,真是難死我了。我好害怕,我這樣是得了抑郁癥了嗎想得到怎樣的幫助:怎么辦啊
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好,抑郁癥的表現(xiàn)是情緒比較低落,自我評(píng)價(jià)低,喪失自信心,興趣缺失,睡眠障礙,精神疲乏等,根據(jù)你的陳述,考慮你的問(wèn)題不是很?chē)?yán)重,但應(yīng)當(dāng)及時(shí)心理調(diào)節(jié),以免加重。你應(yīng)該多與知己的親人或朋友交流,訴說(shuō),因?yàn)椋V說(shuō)本身就是一個(gè)減壓的過(guò)程。培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好,關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn),增強(qiáng)自信。

          李文榮

          主治醫(yī)師 已幫助 2909
          2015-05-02 06:02
        向TA提問(wèn)

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