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        想知道強(qiáng)迫癥注意什么?

        28歲

               2015-04-21 07:12      瀏覽8675次
          病情描述:
          經(jīng)常想一些東西,想到很遠(yuǎn)的地方去,又或者說是很小很簡單的事,我會想的很復(fù)雜,想的很累。而且如果這件事情沒想好,就無法做其他事情,頭就很大,很累。有時(shí)候上課也這樣,我就告訴自己stop!不許再想了,可是心里就還是不舒服,有個(gè)疙瘩一樣,越不讓自己去想,就越想想,有時(shí)候一節(jié)課都會沒聽想得到怎樣的幫助:希望有其他好的辦法?
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你的這種情況類似于強(qiáng)迫中的一種思維,不應(yīng)該用藥物治療,最好的治療方法是你自己。建議你多與自己的知心朋友一起多聊聊,聊理想、學(xué)習(xí)、生活或者愛情等,總之你盡量使自己的困惑傾訴出來,或者發(fā)泄于筆端,真情流露于你的袖珍筆記當(dāng)中。

          李立群

          主治醫(yī)師 已幫助 2452
          2015-04-21 06:30
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