- 問
- 強(qiáng)迫癥怎么樣辦法才能治好?
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34歲
2015-03-20 00:59 瀏覽7362次
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病情描述：
我其實(shí)平時(shí)成績很好的，卻因?yàn)橛辛藦?qiáng)迫癥的癥狀，在期末考試的時(shí)候考得很不好，我感覺我會做的題考試的時(shí)候卻做不上來，腦子總是想其他事情。想得到怎樣的幫助：強(qiáng)迫癥患者的行為怎么治療？
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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強(qiáng)迫癥患者會對某種事情存在很偏激的看法，會不停的對某個(gè)人產(chǎn)生懷疑情緒；一些沒有必要的行為也會反復(fù)去做?；颊咭话憔哂泻軓?qiáng)的強(qiáng)迫觀念，反復(fù)的去做某種事情，如反復(fù)的搓手、洗手?；颊邞?yīng)該認(rèn)識到完事沒有完美的。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，這個(gè)病情并不可怕，有意識的給自己積極的心理暗示是擺脫強(qiáng)迫癥的關(guān)鍵。比如戴耳塞時(shí)就不必要一定看清哪只戴左耳哪只戴右耳，其實(shí)戴在耳朵上是沒有差別的。以一種積極樂觀的心態(tài)來看待事物，不要固執(zhí)己見，漸漸你就會發(fā)現(xiàn)強(qiáng)迫癥沒那么嚴(yán)重了。你好，可以通過參加體育鍛煉、社團(tuán)活動減輕強(qiáng)迫癥。患強(qiáng)迫癥的人都有孤獨(dú)的傾向，他們更愿意封閉自己。所以為了擺脫強(qiáng)迫癥，我們就應(yīng)走出自己的世界，多參加活動，多與人交往，你會發(fā)現(xiàn)心境都開闊許多，強(qiáng)迫癥自然就沒那么嚴(yán)重了。得了該病的患者不能抽煙，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，飲食方面盡量做到清淡有營養(yǎng)，鍛煉身體，保持身心健康。
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