- 問
- 平時要如何做才能遠離白癜風
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28歲
2015-04-26 14:22 瀏覽7214次
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病情描述：
朋友得了白癜風了，哪些措施可以有效的預防白癜風呢？在生活中要注意哪些方面的問題？想得到怎樣的幫助：平時要如何做才能遠離白癜風
- 相關(guān)問題
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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平時盡可能少吃維生素C，因為維生素C能使已形成的多巴醌還原成多巴，從而中斷了黑素的生物合成。另一方面，維生素C既會減少腸道吸收銅離子，又能降低血中血清銅氧化酶活性，從而影響酪氨酸酶活性，平時宜多進食豆類及其制品。注意室外鍛煉身體，適度接受日光浴。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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白癜風患者應(yīng)盡量避免汗后陽光暴曬，受風；避免長期處于潮濕的環(huán)境中；夏天使用風扇，空調(diào)前應(yīng)將汗水擦干；在平時保持良好的精神狀態(tài)，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習慣。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好！預防白癜風的發(fā)生，人們就要注意自己的一些生活習慣和飲食習慣。平時應(yīng)該進行一些的體育運動或者參加一些有益身心的活動，不僅能夠提高自身的免疫力和抗病能力，對人們身心發(fā)展也是有著很大的好處。指導意見同時注意盡量避免外傷的出現(xiàn)，如果出現(xiàn)也要及時的進行處理，避免接觸一些的化學物品。保證營養(yǎng)的均衡和微量元素的攝入，但是對于一些的辛辣刺激性食物、發(fā)物、熱物、水產(chǎn)品海鮮類等食物少吃或者不吃，穿一些質(zhì)地柔軟寬松的衣物，女生盡量少化妝，男生應(yīng)該戒掉煙酒，這樣能夠有效的避免白癜風的發(fā)生。
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