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        問(wèn)
        抑郁癥應(yīng)該要注意那些?

        26歲

               2015-04-19 02:15      瀏覽7741次
          病情描述:
          因?yàn)榍岸螘r(shí)間跟他的家人吵架了,所以現(xiàn)在我只要一回到那個(gè)家,我就覺(jué)得我很難過(guò),不開(kāi)心,我都覺(jué)得我快得了抑郁癥了,所以我想知道應(yīng)該要注意什么?想得到怎樣的幫助:抑郁癥應(yīng)該要注意那些?
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好,抑郁癥的食譜,值得推薦的有蘑菇、香菇、菘菇、銀耳等。平時(shí)多吃蔬菜水果,自我排遣來(lái)自工作、學(xué)習(xí)、生活及社會(huì)等方方面面所造成的心理上的壓力,以樂(lè)觀、積極向上的心態(tài)對(duì)待壓力和疾病,不斷加強(qiáng)自身的修養(yǎng)等等,以這樣的好心態(tài),加上適當(dāng)?shù)乃幬镏委?,就能取得更好的效果?

          李文榮

          主治醫(yī)師 已幫助 2910
          2015-04-19 04:21
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