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        抑郁癥采用啥方式可以改善?

        21歲

               2015-04-13 03:58      瀏覽10392次
          病情描述:
          朋友經(jīng)常說我有抑郁癥,是個憂郁的人??偙凰麄冞@么說我也感覺自己是不是得了抑郁癥了,能不能自己通過一些行為進行判斷。想得到怎樣的幫助:怎么判斷自己是否得了抑郁癥?
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好,應適量的運動:不同的運動形式,能幫助你兒子減輕抑郁情緒,使你的孩子精力充沛,增加平衡性及柔韌性。從總體功能上來講,運動療法安全、有效而且簡單易行,但進行新的運動項目之前,一定要同你的醫(yī)生商議。

          白韶軍

          副主任醫(yī)師 已幫助 2653
          2015-04-13 03:00
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          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          抑郁癥是一種常見的精神疾病,主要表現(xiàn)為情緒低落,興趣減低,悲觀,思維遲緩,缺乏主動性,自責自罪。你是否感覺沮喪和憂郁,過去常做的事,現(xiàn)在做起來是否感到吃力。

          李文榮

          主治醫(yī)師 已幫助 2909
          2015-04-13 03:09
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