- 問(wèn)
- 多動(dòng)癥用心理療法怎么樣？
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5歲
2015-04-06 03:05 瀏覽8184次
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病情描述：
我女兒5歲，現(xiàn)在總是多動(dòng)，一直懷疑孩子有多動(dòng)癥，也不知道是不是，現(xiàn)在感覺(jué)平時(shí)就是愛(ài)動(dòng)，注意力有點(diǎn)不集中，不過(guò)在看動(dòng)畫片的時(shí)間倒是很集中的，這用心理療法怎么樣？想得到怎樣的幫助：多動(dòng)癥用心理療法怎么樣？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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心理治療方法 1.自我控制訓(xùn)練 這一訓(xùn)練的主要任務(wù)是通過(guò)一些簡(jiǎn)單、固定的自我命令讓患兒學(xué)會(huì)自我行為控制。例如出一道簡(jiǎn)單的題目讓患兒解答，要求患兒命令自己在回答之前完成以下四個(gè)動(dòng)作：停停止其他活動(dòng)，保持安靜；看看清題目；聽(tīng)聽(tīng)清要求，最后才開(kāi)口回答。這一方法還可以用來(lái)控制患兒的一些沖動(dòng)性行為。例如帶孩子過(guò)馬路時(shí)，要求在過(guò)馬路之前完成停、看、聽(tīng)等一系列動(dòng)作。由于在訓(xùn)練中，動(dòng)作命令是來(lái)自于患兒內(nèi)心，所以一旦動(dòng)作定形，患兒的自制力就能大大提高。在進(jìn)行自我控制訓(xùn)練中要注意訓(xùn)練順序，任務(wù)內(nèi)容應(yīng)由簡(jiǎn)到繁，任務(wù)完成時(shí)間應(yīng)由短到長(zhǎng)，自我命令也應(yīng)由少到多?！ ?.放松訓(xùn)練 用這一方法來(lái)治療兒童的多動(dòng)行為是近年來(lái)的一種新嘗試，效果頗佳。由于多動(dòng)癥患兒的身體各部位總是長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)，如果能讓他們的肌肉放松下來(lái)，多動(dòng)現(xiàn)象就會(huì)有所好轉(zhuǎn)。放松訓(xùn)練可采用一般的放松法，或使用在有關(guān)醫(yī)生指導(dǎo)下的生物反饋法。訓(xùn)練時(shí)間要集中，可以一連幾天，從早上一直訓(xùn)練到晚上，其間除了患兒吃飯、休息外，其余時(shí)間都按計(jì)劃進(jìn)行訓(xùn)練。在施行放松訓(xùn)練時(shí)，每小時(shí)放松15分鐘，患兒一達(dá)到放松要求就給予物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。其余45分鐘可安排患兒感興趣的游戲，但一到放松時(shí)間就必須結(jié)束游戲?！?.支持療法 這一療法單獨(dú)使用效果并不明顯，主要是與其他治療相結(jié)合，用來(lái)幫助患兒解脫受挫折以后的情緒抑郁和由學(xué)習(xí)困難而導(dǎo)致的自尊心不足。在實(shí)施過(guò)程中，父母和教師要對(duì)患兒進(jìn)行鼓勵(lì)，幫助他們樹立信心，一旦病情有所好轉(zhuǎn)，就給予獎(jiǎng)勵(lì)。 對(duì)待多動(dòng)癥患兒，除了實(shí)施藥物治療和專門腦心理訓(xùn)練外，家長(zhǎng)和教師還要做到以下幾點(diǎn)： ?。?）明確疾病性質(zhì)?？朔?duì)患兒粗暴、冷淡、歧視的態(tài)度，做到相互協(xié)作，耐心而有計(jì)劃地進(jìn)行教育?！ 。?）要求適當(dāng)。一開(kāi)始對(duì)患兒的要求不能與一般孩子一樣，只能要求將他們的行動(dòng)控制在一定范圍內(nèi)，隨后再慢慢提高要求?！ 。?）滿足患兒的活動(dòng)需要，對(duì)他們過(guò)多的精力要給予渲泄的機(jī)會(huì)?？芍笇?dǎo)他們參加跑步、踢球等有系統(tǒng)程式的體育訓(xùn)練，同時(shí)要?jiǎng)裰挂恍┕粜孕袨椤！ 。?）做到生活規(guī)律化。家長(zhǎng)、教師督促患兒遵守作息制度。在兒童吃飯、做作業(yè)時(shí)，家長(zhǎng)要控制環(huán)境，不要主動(dòng)去分散他們的注意，以培養(yǎng)患兒一心不二用的好習(xí)慣。孩子患有多動(dòng)癥除了遺傳等不可抗因素外還由于缺乏維生素和微量元素、食物過(guò)敏、食品的調(diào)味劑或添加人工色素等因素。鋅是人體內(nèi)的微量無(wú)素，與人體的生長(zhǎng)發(fā)育密切有關(guān)。缺鋅常使兒童食欲不振，發(fā)育遲緩，智力減退。而鐵是造血的原料，缺鐵會(huì)使大腦的功能紊亂，影響兒童的情緒，加重多動(dòng)癥狀。建議給孩子服用天然、安全的貝樂(lè)喜螺旋藻片，富含豐富的維生素A、維生素B族、維生素C及多種人體必需的微量元素，鈣、鎂、鉀、磷、硒、鐵、鍺、鋅等。平時(shí)也應(yīng)多吃含鋅豐富的食物，如蛋類、肝臟、豆類、花生等對(duì)提高智力有一定幫助。含鐵豐富的食物，如肝臟、禽血、瘦肉等。另外家長(zhǎng)也應(yīng)該多鼓勵(lì)孩子，培養(yǎng)孩子的自尊心和自信心，讓孩子有了學(xué)習(xí)、生活的興趣。這對(duì)于輕微兒童多動(dòng)癥的孩子大有裨益，能幫助他們盡快的恢復(fù)正常。
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李賀
主任醫(yī)師 已幫助 2473 人- 2015-04-06 03:22
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，多動(dòng)癥主要表現(xiàn)為注意力不集中，多動(dòng)不寧，還可伴隨有情緒不穩(wěn)、易激惹、易沖動(dòng)等癥狀的。要進(jìn)行詳細(xì)的生理和神經(jīng)系統(tǒng)檢查，查明病因。
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金輝
主治醫(yī)師 已幫助 3022 人- 2015-04-06 03:30
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，這種方法不錯(cuò)的。心理治療是對(duì)多動(dòng)癥兒童心理缺陷進(jìn)行治療,家長(zhǎng),教師及醫(yī)務(wù)人員啟發(fā),誘導(dǎo),教育兒童以正確的態(tài)度對(duì)待學(xué)習(xí),養(yǎng)成良好的生活,學(xué)習(xí)習(xí)慣,培養(yǎng),鍛煉自我控制能力,勤奮學(xué)習(xí)等,此類行為治療是心理治療的重要內(nèi)容之一.
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鄭鑫遠(yuǎn)
主治醫(yī)師 已幫助 2372 人- 2015-04-06 05:41
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