- 問
- 強迫癥什么辦法能夠徹底治愈?
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37歲
2015-04-05 05:53 瀏覽9893次
病情描述:
我老公最近好像得了強迫癥了,每次洗完澡的坐在客廳的時候,都說淋雨沒有關(guān),然后跑去看一眼,結(jié)果已經(jīng)關(guān)了,怎么會這樣呢?怎么能治療強迫癥啊?想得到怎樣的幫助:應該如何幫助患者擺脫強迫癥?
- 答
你好,請不要過分擔心,強迫癥是如今比較常見的一種精神性疾病,很多強迫癥的患者因為在生活中不能很好的進行治療從而導致了病情的惡化。心理減壓。是預防選擇性強迫癥的好方法。壓力與強迫癥的關(guān)系非常密切,如果不能定期釋放壓力,就可能積累爆發(fā),應順其自然,心態(tài)放得平和一些。有的人太注重結(jié)果,好像沒有得到一個好結(jié)果自己就沒有價值感。轉(zhuǎn)移注意力。當出現(xiàn)強迫癥狀時,要想辦法轉(zhuǎn)移注意力。例如,買衣服時候不知如何選擇,可以把時間安排的緊一些,這樣就可以縮短買衣服的時間,這樣就可以快速選擇,而不至于猶豫不前?;颊咴谌粘I钪锌梢远噱憻捝眢w,尤其是早上的時候,應該多出去呼吸新鮮空氣才有利于保持身體健康。
![](https://file.cnkang.com/cnkfile1/M00/05/2C/oYYBAFZxJRuAdshzAACLOkqvWNs894.jpg)
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2015-04-05 05:00
- 答
你好,在審視、思考、評價某一客觀現(xiàn)實情境時,學會轉(zhuǎn)換視角,換個角度看問題,常會淡化消極情緒。建議耐心的多與患者進行交流,使其放開緊張的情緒。放下過去發(fā)生的事情,好好的過好現(xiàn)在。
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2015-04-05 06:19