- 問
- 怎么改善強(qiáng)迫癥的情況？
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45歲
2015-03-12 10:57 瀏覽8471次
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病情描述：
最近這段時(shí)間，我越來越感覺我的強(qiáng)迫癥加重了不少，一出門就會(huì)感覺門沒有關(guān)，水沒有關(guān)的，又是想起鑰匙沒有帶，搞的自己的精神非常的緊張，我應(yīng)該怎么改善這情況呢.想得到怎樣的幫助：怎樣自我改善強(qiáng)迫癥的情況？
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好！強(qiáng)迫癥是一種精神心理疾病，自己是不能夠準(zhǔn)確診斷的，需要心理醫(yī)生詳細(xì)檢查、專業(yè)診斷的。從您的描述來看，您比較可能有強(qiáng)迫癥的，但還不能確定。您可以到醫(yī)院精神心理科當(dāng)面檢查一下，看看情況。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，對自己的個(gè)性特點(diǎn)和所患疾病強(qiáng)迫癥患者要有正確客觀的認(rèn)識(shí)，對現(xiàn)實(shí)狀況有正確客觀的判斷。丟掉精神包袱從減輕不安全感，學(xué)習(xí)合理的應(yīng)激處理方法，增強(qiáng)自信，以減輕其不確定感。不好高騖遠(yuǎn)，不過分追求精益求精，以減輕其不完美感。
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