- 問(wèn)
- 現(xiàn)在有抑郁癥怎么辦
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32歲
2015-04-13 03:24 瀏覽7808次
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病情描述：
從生了小孩我一直在家?guī)『?，現(xiàn)在檢查出患有了抑郁癥，一天到晚都是想東想西，抑郁癥是屬于什么病啊，得了抑郁癥該怎么辦??？想得到怎樣的幫助：現(xiàn)在有抑郁癥怎么辦
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，主要以藥物治療為主，其次可以再配合一些心理治療法，效果會(huì)更好。出現(xiàn)失眠抑郁癥狀時(shí)，可以聽(tīng)一些柔和的音樂(lè)來(lái)緩解煩躁不安的情緒，如果有時(shí)間，平時(shí)可以多做一些運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能提高人的情緒，對(duì)治療抑郁癥很不錯(cuò)。
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白韶軍
副主任醫(yī)師 已幫助 2642 人- 2015-04-13 05:43
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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抑郁癥是一種常見(jiàn)的精神病，自我調(diào)養(yǎng)對(duì)盡早康復(fù)也至關(guān)重要。做最感興趣的事。從最感興趣的事入手；或者再尋找其他成功的機(jī)會(huì)。有計(jì)劃地做些能夠獲得快樂(lè)和自信的活動(dòng)。生活要有規(guī)律，堅(jiān)持體育鍛煉。廣交良友也有幫助，這樣可以避免和醫(yī)治孤獨(dú)和離異感，減輕抑郁癥狀。如果很嚴(yán)重的話，建議及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院找專家?guī)椭委?
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李立群
主治醫(yī)師 已幫助 2452 人- 2015-04-13 05:51
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