- 問
- 抑郁癥可以吃香蕉好嗎？
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44歲
2015-04-08 05:48 瀏覽10246次
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病情描述：
我的身體一直很好，但是前一段時(shí)間我和我的妻子離婚了，導(dǎo)致我的精神上受得了刺激得了抑郁癥，心情一直不好煩躁的厲害，心里的壓力大，吃了要藥沒有明顯的好轉(zhuǎn)想得到怎樣的幫助：抑郁癥可以吃香蕉好嗎？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，不愉快的感情體驗(yàn)，要學(xué)會(huì)忘記，不要讓自己長期處在不愉快的感情體驗(yàn)中，長期沉溺與不愉快的感情體驗(yàn)中就會(huì)讓抑郁成為一種精神癥狀。當(dāng)突然重大的事故發(fā)生時(shí)，也要保持冷靜，太強(qiáng)烈的不愉快的感情體驗(yàn)，也會(huì)造成抑郁，在災(zāi)難面前也要保持豁達(dá)的心態(tài)。得了該病的患者首先不能吃太多熱氣上火的食物，日常飲食中要忌煙酒及辛辣油膩的食品，要注意適量地補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，多吃蔬菜水果。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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抑郁癥患者發(fā)病后要注意飲食的調(diào)養(yǎng)，如可以阻斷神經(jīng)傳導(dǎo)和增加血清中的一些分泌量。也可以食用一些香蕉，因?yàn)榭梢杂行У奶岣呋颊叩木窈托判模虼藢?duì)患者的幫助是非常大的
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