- 問(wèn)
- 抑郁癥的患者吃什么有效？
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43歲
2015-03-14 11:52 瀏覽9507次
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病情描述：
我曾常年抑郁癥、神經(jīng)衰弱，令我身心疲憊，幾經(jīng)崩潰，嘗試過(guò)很多方法都不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，我想知道飲食上要注意些什么呢？主要禁忌有哪些?想得到怎樣的幫助：抑郁癥患者吃什么好？
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，1、宜高蛋白、高纖維、高熱能飲食為主，并注意服食潤(rùn)腸的食物，以保持大便的通暢。2、補(bǔ)充足量的水分，維持臟腑的正常需要，潤(rùn)滑腸道，利二便，促進(jìn)體內(nèi)有害物質(zhì)的排泄。3、宜咖啡、蘿卜、花茶、橘子和橘子皮這列能疏肝理氣的水果。
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李文榮
主治醫(yī)師 已幫助 2909 人- 2015-03-14 07:52
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好，抑郁癥患者飲食香蕉：香蕉中含有一種稱為生物鹼的物質(zhì),可以振奮人的精神和提高信心.有條件的患者可以服用一些深海魚(yú)、經(jīng)過(guò)調(diào)查我們知道深海魚(yú)中有抗抑郁的藥物，祝你健康。
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白韶軍
副主任醫(yī)師 已幫助 2641 人- 2015-03-14 10:05
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