- 問
- 總是逼迫自己做一件事情是不是強迫癥
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36歲
2015-04-07 07:08 瀏覽8784次
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病情描述：
工作壓力大，任務太多每天做不完，經常被領導罵，晚上都要加班很晚，這幾天工作結束了，晚上經常睡不著，老是想著加班，都沒有什么事情做了，心里慌慌的又很累，我是不是得了強迫癥呢，怎么治療？想得到怎樣的幫助：強迫癥的癥狀是什么?
- 相關問題
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，強迫癥狀之所以出現(xiàn)，正是由于患者不允許這種癥狀出現(xiàn)，非要和它對抗，這反而是在提醒、強化自己產生強迫癥狀。首先調節(jié)大腦神經,提高睡眠程度.你要自己給自己找理由,減輕思想不必要的負擔.多出去走走,與大自然接觸,放松自己。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，根據(jù)你的描述，你每次遇到讓自己去選擇的事情的時候，都會覺得很是困擾，選擇隨便哪一個。自己都會后悔。指導意見：其實每個人的生活里面都會遇到一些讓自己難以抉擇的事情，但是無論是決定了選擇了哪一個，就努力的去做去實現(xiàn)，而不要抱著后悔和懊惱的態(tài)度，希望你幸福。
