- 問
- 抑郁癥總是不好有啥辦法
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27歲
2015-04-03 05:42 瀏覽7634次
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病情描述：
自己從小到大就是個自卑的女孩，自己長的不好看，家庭也不怎么太好，也沒有別人追求我，患上了抑郁癥，有啥辦法么想得到怎樣的幫助：抑郁癥一直不好要怎么辦？
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，根據(jù)你的描述分析，根據(jù)您的描述您的情況應該是產(chǎn)后抑郁癥。這是需要及時的治療的。建議及時調(diào)整好自己的情緒，你說的藥可以吃的，但不要吃的時間太長，最好還是自己調(diào)節(jié)，不行就去醫(yī)院治療。得了該病的患者不能抽煙，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，飲食方面盡量做到清淡有營養(yǎng)，鍛煉身體，保持身心健康。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，緩解壓力的方法：大聲吼1到2分鐘將心里的怨氣發(fā)泄出來；再坐在沙發(fā)上靜靜地聽輕音樂15分鐘，你就會覺得心里舒服多了?；蛘吣銓⒆约盒闹械牟粷M向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。
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王麗英
主任醫(yī)師向TA提問有用(10)
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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抑郁癥這些心理因素的疾病，目前國際上比較公認的致病原因是：心理疾病是受到了負面磁場干擾大腦導致的。藥物推薦采用西同靜或黛力新等，但幾乎沒有什么藥物能根除。ou
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