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        問
        
				
        
			
        
			
        
				
        怎么才能更好的預防抑郁癥？
        
				
        
																		
        24歲
        
						                              
										2015-04-30  04:40      瀏覽7258次
				
        
			
        

			
          
				病情描述：
          前段時間突然感覺自己對什么事情都很失望，不遠出門整天想把自己關在屋里，也不想和別人說話。后來聽朋友的意見去看醫(yī)生，醫(yī)生說這是輕度抑郁癥，給開的藥，并且讓自己回家后多注意和別人交流，防止加重。想得到怎樣的幫助：請問怎樣才能更好的預防抑郁癥？
			
        
								
        
		
		
        
		

	


			
		 

			
        
				
        
					
        答
        
					
        
				
        
				
          
					因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
				
        
														
          
								你好，養(yǎng)成好的生活習慣，規(guī)律與安定的生活是抑郁癥患者最需要的，早睡早起，保持身心愉快，以愉悅的心情面對每一天，凡事都要抱著積極樂觀的態(tài)度，期以增加個人生命的彩度與亮度。做到這些相信你會好起來的。
							
        
							

				
        
					
        
						
        
						
        
							
          
								
          李立群
          
								主治醫(yī)師
								已幫助
									2452
								人
							
        
							
          2015-04-30 04:53
        
						
        
					
        
					
        
						向TA提問
						
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