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        抑郁癥患者怎么食療治療?

        33歲

               2015-04-07 08:02      瀏覽8821次
          病情描述:
          我自己現(xiàn)在很抑郁,因為自己的婚姻一直不順,現(xiàn)在整的自己也沒有信心了,我很想從這痛苦中解脫出來,可是朋友們勸了好久了都還沒有走出來,該怎么辦呢?想得到怎樣的幫助:抑郁患者怎么食療治療?
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好,這個情況根據(jù)經(jīng)驗不是太嚴(yán)重,時時刻刻的關(guān)心,讓他感覺到家的溫暖和親人的愛,因為抑郁的人一般都是受到過打擊或有什么心結(jié)一直在心底不肯說出來,所以家人的關(guān)心和保護是非常的重要,不要讓他們感覺自己被遺忘了。調(diào)整好他的生活作息時間,不可以過于貪睡或者過于勞累,定時休息吃藥,并疏導(dǎo)心理,讓其對生活產(chǎn)生信心,并且從根源上找到其抑郁的原因,竟然的多溝通,多陪伴,讓期在好的生活作息時間,調(diào)整好身心。得了該病的患者首先不能吃太多熱氣上火的食物,日常飲食中要忌煙酒及辛辣油膩的食品,要注意適量地補充蛋白質(zhì)和維生素等營養(yǎng)物質(zhì),多吃蔬菜水果。

          李立群

          主治醫(yī)師 已幫助 2452
          2015-04-07 05:14
        向TA提問

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          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好,飲食方法是所有治療抑郁癥的辦法中,最容易讓患者接受的了。醫(yī)生建議有輕度抑郁的人多吃一些富含維生素B的食物,像粗糧、魚等。他還讓患者服一定劑量的復(fù)合維生素B。他認(rèn)為這些都是人們?nèi)菀兹狈Φ木S生素。

          白韶軍

          副主任醫(yī)師 已幫助 2642
          2015-04-07 07:33
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